Liebesfähigkeit

Alles was Du über 'Liebesfähigkeit' wissen willst

Liebesfähigkeit

Synonyme: CTL, capacity for love, capacity to love

Wenn man über die Fähigkeit zu lieben - in wissenschaftlichen Kreisen auch CTL oder capacity to love - redet, kann man sagen, dass es sich um die Wertschätzung von engen Beziehungen zu anderen Menschen handelt. Diese Fähigkeit wurde mit verschiedenen Parametern der psychischen Gesundheit in Verbindung gebracht.

Was ist Liebesfähigkeit genau?

Wenn man Liebe und Liebesfähigkeit definiert, kann man sagen, dass es sich um die Wertschätzung von engen Beziehungen zu anderen Menschen handelt. In den letzten Jahren wurden Forschungen über die Liebesfähigkeit von Menschen (CTL) durchgeführt. Diese Fähigkeit wurde mit verschiedenen Parametern der psychischen Gesundheit in Verbindung gebracht und gilt als einer der wichtigsten Ergebnisparameter der Psychotherapie.

Was sind die Schritte, um die Liebesfähigkeit zu steigern?

Es ist sehr wichtig, sich seiner Umgebung bewusst zu sein. Achtsamkeit gegenüber der Umgebung ist der erste Schritt. Wenn Sie sich auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren, sollten Sie zunächst die Empfindungen in Ihrem Körper wahrnehmen, dann auf Ihren Atem und schließlich auf Ihre Umgebung achten. Seinem wahren Selbst gerecht zu werden, bedeutet, aktiv zu handeln und seine Bedürfnisse zu befriedigen sowie sein wahres Selbst als wahres Spiegelbild seines Selbst zu teilen. Die Steigerung Ihrer Liebesfähigkeit ist etwas, das Sie durch die Umsetzung dieser Maßnahmen erreichen können. Der Schlüssel zum Erreichen Ihrer Ziele ist der Glaube an sich selbst, realistische Schritte zum Erreichen Ihrer Ziele, gute Gedanken über sich selbst und das Nachdenken darüber, wie Sie Ihre Ziele erreichen können.

Was ist "leere Liebe" (engl. "empty love")?

Ein Liebhaber, der eine leere Liebe erlebt, ist jemand, der sich an einen Partner bindet, ohne Leidenschaft oder Intimität zu empfinden. Eine starke Liebe kann manchmal mit der Zeit zu einer leeren Liebe verkommen. Umgekehrt kann eine von außen erzwungene Liebe manchmal unerwartete Ergebnisse in dem Sinne haben, dass sie zunächst leer ist, dann aber Raum für das Aufblühen einer anderen Form der Liebe lässt.

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