Vom Umgang mit sogenannten „negativen Gefühlen“: Meistens wollen wir sie einfach nur loswerden. Dabei können sie sehr hilfreich und nützlich sein – doch werden sie oft missverstanden und dann jagen sie uns regelrecht. Wie Gefühle entstehen, wie Du mit negativen oder schlechten Gefühlen umgehst und wie Du sie überwinden und verwandeln kannst: Darum geht’s in dieser Folge vom Kontaktvoll Podcast mit Nina Deißler!
Negative Gefühle loswerden? So nützen sie Dir sogar!
In dieser Episode hörst Du:
Schlagworte: negative Gefühle, Angst, Ängste, überwinden, Liebe, Mut, Schüchternheit, Nina Deißler, Verlustangst, Ungewissheit, Wut, Reue, Frust