Schüchternheit ist eine Angst, die meist mit der Angst vor Ablehnung oder mit der Angst vor dem Scheitern verbunden ist. Wie Du Schüchternheit überwinden und direkt vorbeugen kannst, erzähle ich Dir in dieser Folge.
Was Du in dieser Folge außerdem erfährst:
- Welche Ängste führen zu Schüchternheit?
- Wie kannst Du Ängste überwinden?
- Die Angstspirale ausschalten.
- Welcher Schlüssel sorgt dafür, dass Du nicht schüchtern sein musst.
Die meisten Menschen, die mich aufsuchen, beschreiben (mindestens) eins dieser Probleme:
Sie sind (im entscheidenden Moment) zu schüchtern: Sie sind zwar nicht schüchtern – aber lernen dennoch niemanden kennen. Sie lernen zwar Menschen kennen, aber es „funkt“ irgendwie nie Sie haben zu viel Angst (wieder) verletzt oder enttäuscht zu werden
Erkennst Du Dich da irgendwo wieder? Mach den ersten Schritt – es ist ganz leicht!