Wenn Männer Sehnsucht haben, kann das verschiedene Gründe haben. Es ist dieses Gefühl des Verlangens nach etwas Außergewöhnlichem, das Gefühl, dass es im Leben mehr geben muss als das, was sie derzeit haben. Dieses Verlangen nach Erfüllung kann alles verschlingend sein und ist etwas, mit dem viele Männer zu kämpfen haben. Es könnte sein, dass sie jemanden vermissen, den sie lieben, oder dass sie sich nach einer bestimmten Erfahrung sehnen, die sie in der Vergangenheit gemacht haben. Oftmals ist Sehnsucht aber auch ein Zeichen dafür, dass Männer unglücklich oder unzufrieden mit ihrem Leben sind.
In diesem Artikel werden wir untersuchen, was passiert, wenn Männer nach mehr im Leben suchen und warum dieses Gefühl so mächtig sein kann. Wir werden auch die verschiedenen Arten von Erfüllung untersuchen, die Männer suchen, und wie sie diese finden können. Am Ende dieses Artikels haben Sie ein besseres Verständnis für das männliche Verlangen nach Erfüllung und was es braucht, um es zu erreichen.
Wenn Männer Sehnsucht haben, leiden sie häufiger als Frauen
Wenn Männer Sehnsucht haben, fühlen sich häufig einsam oder unverstanden, und es kann schwer sein, damit umzugehen: Immer noch ist es so, dass Männer häufig nicht gelernt haben, ihre Gefühle und ihre Sorgen auszudrücken. Viele Männer haben auch keine sicheres Umfeld dafür, wo sie sich Hilfe und Rat holen können. In solchen Fällen ist es wichtig, z.B. als Partnerin, Freund oder Familienmitglied einfühlsam zu sein und zu versuchen, sie zu unterstützen.
Eine Möglichkeit dafür bieten auch sogenannte Männergruppen: Jan Riepenhusen und Claudius Mach von „Männersache Coaching“ zum Beispiel haben dafür den „Männertalk“ gegründet, wo Männer sich einmal pro Monat (via ZOOM) moderiert im geschützten Rahmen austauschen können und eine sichere und wohlmeinende Männer-Community finden, in der sie offen über ihre Sehnsüchte und Herausforderungen sprechen können.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Männer mit Sehnsucht umgehen können. Einige versuchen, sich abzulenken, indem sie sich in ihre Arbeit stürzen oder mehr Zeit mit Freunden verbringen. Andere wiederum versuchen, ihre Sehnsüchte zu erfüllen, indem sie sich auf Reisen begeben oder neue Erfahrungen machen.
Warum sehnen sich Männer nach mehr?
Es gibt viele Gründe, warum Männer im Leben nach mehr suchen können. Einige häufige Faktoren sind:
1. Gefühl von Feststecken
Männer, die sich in ihrer aktuellen Situation festgefahren fühlen, ob es in ihrem Job, Beziehungen oder persönlichen Leben ist, erleben oft ein Gefühl des Verlangens nach mehr. Dieses Gefühl kann besonders akut sein, wenn sie das Gefühl haben, dass sie ihr Potenzial nicht ausschöpfen oder wenn sie das Gefühl haben, dass sie ihren Sinn im Leben verloren haben.
2. Langeweile
Ein weiterer Grund, warum Männer nach mehr suchen können, ist Langeweile. Dies kann auftreten, wenn Männer das Gefühl haben, in einer Sackgasse zu stecken und Tag für Tag dasselbe zu tun. Dieser Mangel an Stimulation kann zu einem Gefühl der Leere führen, das Männer dazu veranlasst, nach neuen Erfahrungen und Herausforderungen zu suchen.
3. Mangel an Erfüllung
Männer, die in ihrem Leben keine Erfüllung finden, können auch ein Gefühl des Verlangens nach mehr haben. Dies kann passieren, wenn Männer das Gefühl haben, dass sie ihre Ziele nicht erreichen oder wenn sie das Gefühl haben, dass sie keinen bedeutungsvollen Einfluss auf die Welt haben. Ohne ein Gefühl der Erfüllung können Männer sich verloren und unerfüllt fühlen und ein Verlangen nach mehr verspüren. Dies ist ein häufige Problem von Single-Männern, die dann Erfüllung durch Erfolg in der Partnersuche oder generell Erfolg bei Frauen suchen. Doch das ist eine Sackgasse:
Die meisten Frauen merken sehr schnell, ob der Mann, der vor ihnen steht, einfach nur „endlich jemanden finden“ und die Sache abhaken will, oder ob da jemand ist, der bereits Erfüllung in seinem Leben gefunden hat und nun die passende „Komplizin“ fürs Leben sucht. Persönlichkeitsentwicklung ist hier das Stichwort, das von vielen Männern gern zunächst ignoriert wird, weil es sich auf den ersten Blick nicht zu lohnen scheint, sich mit den eigenen Werten und Zielen – jenseits des Klischees – zu beschäftigen. Das Gegenteil ist der Fall!
Die Arten von Erfüllung, nach denen Männer suchen
Wenn Männer Sehnsucht haben, ist dies das Zeichen, dass ihnen in einem wichtigen Lebensbereich das Gefühl von Erfüllung fehlt. Die Arten von Erfüllung, die Männer suchen, können je nach individuellen Zielen und Werten stark variieren. Einige häufige Arten von Erfüllung, nach denen Männer suchen können, sind:
1. Karriere-Erfüllung
Viele Männer ziehen ihre Erfüllung aus ihrer Karriere. Dies kann aus dem Gefühl kommen, dass sie einen bedeutungsvollen Einfluss haben, einen Sinn im Leben zu haben oder Erfolg in ihrem Bereich zu erlangen. Für einige Männer ist ihr Beruf ihre Leidenschaft, und sie ziehen große Befriedigung daraus, ihn zu verfolgen. Vorsicht ist hier allerdings geboten, denn wer sich zu sehr mit seiner Karriere und seinem Beruf identifiziert, der ist anfällig für Lebenskrisen, wenn es in diesem Beriech mal nicht so gut läuft. Wenn Männer Sehnsucht haben nach Erfüllung, dann ist die Karriere zwar ein vermeintlich logischer und sinnvoller Weg – aber häufig nicht das, was am Ende tatsächlich die Erfüllung bringt.
2. Beziehungserfüllung
Ein weiterer Bereich, in dem Männer Sehnsucht haben können, ist Erfüllung in ihren Beziehungen. Dies kann aus einer tiefen Verbindung zu einem/r Partner/in kommen, sich geliebt und geschätzt zu fühlen und ein Gefühl der Zugehörigkeit zu haben. Für einige Männer ist ihre Familie das Wichtigste in ihrem Leben, und sie ziehen große Erfüllung daraus, Zeit mit ihnen zu verbringen. Wenn Männer Sehnsucht haben nach Beziehung, ist dies häufig ein Problem, denn wenn diese Sehnsucht bisher unerfüllt blieb, kann das zu Verbitterung und Vereinsamung führen. Wichtig ist daher zu erkennen, dass Karriere alleine nicht reicht, um erfüllt und damit auch attraktiv zu sein – und das die Fokussierung auf die Partnersuche alleine häufig kontraproduktiv ist. Wichtig im Bereich der erfüllten Beziehungen sind daher für Männer auch besonders Freundschaften zu anderen Männern.
3. Persönliche Erfüllung
Wenn Männer Sehnsucht haben, sollten sie auch persönliche Erfüllung durch persönliches Wachstum und Entwicklung suchen. Dies kann aus der Verfolgung von Hobbys und Interessen, dem Lernen neuer Dinge und der Herausforderung von sich selbst kommen. Männer, die aus persönlichem Wachstum Erfüllung ziehen, neigen möglicherweise eher dazu, Risiken einzugehen und neue Dinge auszuprobieren, da sie diese Erfahrungen als Gelegenheiten für Wachstum betrachten. Und genau das macht sich dann auch erfolgreich in Liebe und Beziehung.
Wie können Männer Erfüllung finden?
Die Erfüllung zu finden, kann für viele Männer eine Herausforderung sein, insbesondere wenn sie unsicher sind, was sie wollen oder wenn sie in ihrer aktuellen Situation feststecken. Es gibt jedoch mehrere Schritte, die Männer unternehmen können, um Erfüllung zu finden:
1. Reflektieren über Werte und Ziele
Eine der ersten und wichtigsten Schritte bei der Suche nach Erfüllung ist die Reflektion über die eigenen Werte und Ziele. Wenn Männer verstehen, was ihnen wichtig ist und was sie im Leben erreichen möchten, können sie Entscheidungen treffen und Wege finden, diese Ziele zu erreichen. Es kann sehr hilfreich sein, dies nicht alleine zu tun, sondern mit anderen Männern zusammen.
2. Neues ausprobieren und wachsen
Männer, die nach Erfüllung suchen, sollten bereit sein, neue Dinge auszuprobieren und aus ihrer Komfortzone herauszukommen. Indem sie neue Erfahrungen machen und neue Dinge lernen, können Männer ihre Perspektiven erweitern und neue Möglichkeiten entdecken. Neue Erlebnisse, neue Hobbys oder auch die Begegnung mit neuen Menschen kann hier hilfreiche Impulse geben. Persönlichkeitsentwicklung, neue Bekanntschaften und persönliches Wachstum bieten die größten Chancen für Erfüllung wenn Männer Sehnsucht haben.
3. Suche Unterstützung
Erfüllung zu finden kann ein schwieriger und einsamer Prozess sein. Wenn Männer Sehnsucht haben, kann es daher helfen, mit anderen darüber zu sprechen. Vielleicht hast Du Freunde oder Familienmitglieder, die dich verstehen und unterstützen können. Oder Du suchst dir professionelle Hilfe, indem du dich an einen Therapeuten oder Coach wendest. Meine Empfehlung sind Jan und Claudius von Männersache-Coaching, John Aigner von Mannsvolk.net, Sven und Martin von „Männlichkeit stärken“ und der wunderbare Frank Fieß.
Männer sollten nicht zögern, Unterstützung von Freunden, Familienmitgliedern oder einem professionellen Coach zu suchen, um ihnen auf ihrem Weg zu helfen!
FAQs
Was ist, wenn ich nicht sicher bin, wonach ich suche?
Es ist nicht ungewöhnlich, sich unsicher zu fühlen, wenn es darum geht, Erfüllung zu finden. In diesem Fall kann es hilfreich sein, sich auf Ihre Werte und Ziele zu konzentrieren und neue Dinge auszuprobieren, um herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist.
Wie lange dauert es, um Erfüllung zu finden?
Die Dauer, um Erfüllung zu finden, kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Einige Männer können schnell Erfüllung finden, während es für andere ein längerer Prozess sein kann. Es ist jedoch wichtig, geduldig zu bleiben und den Prozess zu genießen
Insgesamt ist Sehnsucht ein natürlicher Teil des menschlichen Lebens, und es ist wichtig, darauf zu achten, wie wir damit umgehen. Wenn Männer Sehnsucht haben, sollten sie versuchen, sich auf ihre Bedürfnisse zu konzentrieren und nach Wegen suchen, um ihre Sehnsüchte zu erfüllen. Gleichzeitig sollten sie aber auch darauf achten, sich nicht in ihrer Sehnsucht zu verlieren und sich von anderen abzuschotten. Indem sie offen und ehrlich mit anderen über ihre Gefühle sprechen, können sie Unterstützung und Trost finden und wieder glücklicher und zufriedener mit ihrem Leben werden.
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