„Ich bin halt so!“ „Eigentlich bin ich ganz anders…“ „Ich würde mich ja gerne verändern.“ Drei Satzanfänge für Menschen, die dabei sind, ihr Leben wegzuschmeissen: Alle Chancen, alles was wunderbar sein könnte, so viel...
Mut ist eine Entscheidung! So lautet einer meiner wichtigsten Sätze, die ich immer und immer wieder in Seminaren wiederhole. Bei Mut geht es nämlich nicht darum, keine Angst zu haben, sondern etwas zu tun, obwohl man Angst oder Unsicherheit spürt. In diesem Artikel...
Wusstest Du, dass wir unser Leben nur zu etwa 5 % bewusst leben und steuern? Das klingt unglaublich wenig und als ich diese Zahl zum ersten mal gehört habe, konnte ich das auch kaum glauben: 95 % unserer Handlungen, unserer Gedanken, unserer Motive, unserer Worte,...
Wer sich gedanklich immer wieder im Kreis dreht und sich selbst boykottiert – obwohl er es eigentlich besser weiß, der fragt sich zwar zu Recht: „Wie kann ich nur meinen Grübelzwang stoppen?“, doch gibt genau diese Frage gleich wieder neuen Stoff für...
Viele Menschen sind gar nicht schüchtern – eigentlich: Bei vielen würde man niemals glauben, dass sie mit Schüchternheit ein Thema haben, denn sie sind gut im Job, haben Freunde und Bekannte und können richtig keck und schlagfertig sein, nur wenn ihnen jemand...
Ich bin ein Schokoladenkuchen. Wir Frauen machen uns viel zu viele Gedanken. Sagen die Männer. Und sie haben Recht: Wir denken manchmal sogar darüber nach, was er denkt, was wir denken könnten. Wir machen uns Gedanken über unsere Figur, unsere Haare, unser Gesicht,...
Was ist es, das Du Dir wünschst? Wie oder wer wärst Du am liebsten? Was hättest Du gerne? Was sollte anders, besser sein, als jetzt gerade? Und warum ist es nicht so…? Immer wieder stoßen wir an „Grenzen“ – Grenzen dessen, was uns erreichbar,...
Heute mal zum Thema „Leben“ und Bewusstsein im weitesten Sinne. Sehr untypisch – aber immer wieder sehr aktuell: Sätze wie „Die machen doch eh was sie wollen“ und ähnliche kommen immer in unserer Gesellschaft hoch, wenn wir uns ohnmächtig...
