Wir sind von Natur aus sehr viel besser darin, uns vorzustellen, was wir nicht haben und deshalb verhindern wollen als darin, uns eine positive Zukunft auszumalen. Deshalb ist eines der „Lieblingsthemen“ der meisten Menschen, was sie alles befürchten, was...
‚Für mich alleine lohnt der Aufwand ja gar nicht…‘ Diese oder ähnliche Gedanken tauchen bei vielen Menschen auf, wenn es darum geht, sich zum Beispiel selbst ein erstklassiges Mittagessen zu zaubern. Was die anderen Leute denken, wenn man darüber...
Darum scheitern Neujahrsvorsätze so häufig: Oft nehmen wir uns gute Vorsätze zum neuen Jahr für Veränderungen, die uns schwierig, mühsam, langweilig, anstrengend oder auf sonst eine Art unangenehm erscheinen. Viele Menschen treffen diese Neujahrsvorsätze auch zu...
Neues Jahr – neues Glück? Diese 7 Schritte brauchen – je nach Tiefe, die Du anstrebst – 30 – 90 Minuten Zeit und sind damit ein großartiges Ritual* zum Jahresende oder für die Raunächte. (*Rituale sind nicht unbedingt etwas...
Dennoch haben Rituale tatsächlich eine total „unesoterische“ und nachweisbare psychologische Funktion: Rituale sind nicht nur was für „Esoterik-Tanten“: Rituale sind „Handlungen mit Symbolcharakter“ – sie unterstützen uns sehr...
Alarmsignale: Symptom und Ursache Als Coach erlebe ich häufig, wie Menschen sich selbst im Weg stehen und sich in ihren eigenen Fallstricken verheddern. Die meisten meiner Klienten haben den Wunsch nach einem Partner – doch oft ist das gar nicht die eigentliche...
Diese sieben Fakten bestimmen, ob und warum wir uns verlieben Sie helfen Dir, wenn Du verstehen willst, warum und wie Du Dich verliebst – und wie Du das Verlieben für Dich positiv beeinflussen kannst: Und Fakt Nummer 1 ist vermutlich besonders wichtig,...
Du bist Single? Damit ist ja erst mal gar nichts falsch: „Single“ zu sein bedeutet, dass Du aktuell keinen „festen“ Partner hast. Viele Menschen erleben Phasen in ihrem Leben, wo das so ist – und wo das vielleicht auch angenehm und...
Gebrochenes Herz heilen nach Trennung Bei einer Trennung ist das oft, als ob eine Welt zusammenbricht – und genau so ist es ja auch: Die Welt in der wir leben, wird bestimmt von unseren täglichen Gewohnheiten (und die haben irgendwann sehr viel mit der...
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